中藥對治療頭痛有重要作用
隨著社會的發(fā)展、生活節(jié)奏的加快、工作學(xué)習(xí)壓力的不斷加重,青少年、中老年人群中有頭痛、頭暈的人也在不斷增多。
據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,一般的頭痛80%左右是緊張性或神經(jīng)血管性頭痛、偏頭痛。它們的發(fā)生或加劇都與精神因素有關(guān),即大多是因受到劣性精神刺激或腦力活動持續(xù)時(shí)間過長而發(fā)作或加劇的。股市的潮起潮落,麻將桌上的一賭輸贏,學(xué)習(xí)的高度緊張,在工作和社會競爭中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長時(shí)間工作,以及伏案疾書長時(shí)間用腦都容易造成大腦疲勞,引發(fā)頭痛。而有些頭痛頭暈則是腦血管疾病發(fā)出的信號,比如動脈硬化、高血壓、頸椎壓迫引起的頭痛頭暈;還有腦血管病后遺癥引起的頭痛。
預(yù)防頭痛從日常做起
頭痛的危害極大,不僅嚴(yán)重影響人們的身心健康與生活質(zhì)量,更影響人們的思維能力。對于頭痛患者,預(yù)防頭痛發(fā)作很重要,在日常工作、生活中要做好以下幾點(diǎn)。
要注意氣溫變化 夏季,特別是氣溫突升的初夏和氣溫超過37℃的酷暑時(shí)段,易引起頭痛,原因是濕熱氣候容易使人情緒波動、煩躁、食欲減退而導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使血管收縮功能障礙,加上食欲差,鎂等營養(yǎng)元素?cái)z入減少等,從而導(dǎo)致頭痛。因此,身體虛弱和氣血不足的人要注意調(diào)節(jié)室溫。但也不要貪圖涼爽將空調(diào)溫度調(diào)得過低。如果室內(nèi)外溫差太大,一出家門不能適應(yīng),炎暑會更加影響身體健康??梢酝ㄟ^開窗通風(fēng)等方法降溫;空調(diào)、風(fēng)扇不宜直吹;要多飲水;不要讓太陽直射;要通過自然的出汗散熱來調(diào)節(jié)體溫。
同時(shí),要少吃冷飲,如冰激淋、冷凍飲料等。因?yàn)轱嬘美滹嫊r(shí),會對口腔黏膜造成很強(qiáng)的刺激,可能使頭部和面部的肌肉、血管收縮,神經(jīng)產(chǎn)生放射性疼痛;有頭痛史的人更容易出現(xiàn)這種情況,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致血管功能障礙。一旦發(fā)作,可以用手反復(fù)進(jìn)行局部按摩,緩解因突然受冷刺激引起的頭部血管、肌肉收縮,減輕疼痛。
不要飲酒吸煙 飲酒可誘發(fā)偏頭痛;而煙草中的尼古丁能增加血小板聚集,使5-羥色胺等血管活性物質(zhì)釋放,從而引發(fā)偏頭痛。
飲食要以清淡為主 含高酪胺的食物,像咖啡、巧克力、奶制品、動物脂肪等,容易誘發(fā)偏頭痛,頭痛患者應(yīng)嚴(yán)格控制此類食物。檸檬汁、柑橘、牛肉香腸、肉類腌制品、醬油等食物或調(diào)料應(yīng)盡量少用,而應(yīng)多進(jìn)食含鎂豐富的食物,如豆制品等;多吃復(fù)合碳水化合物,如全麥面包、面食;多吃新鮮水果和蔬菜,有助于減少情緒波動,從而有助于預(yù)防偏頭痛發(fā)作。
勞逸結(jié)合,避免精神緊張 頭痛患者應(yīng)保證足夠的睡眠時(shí)間,焦慮、抑郁、熬夜、睡眠障礙等,都會引起偏頭痛發(fā)作。為防止偏頭痛發(fā)作,平時(shí)要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,并要做到工作有計(jì)劃,生活有條理、有規(guī)律。
防止藥物誘發(fā)頭痛 偏頭痛患者不宜使用慶大霉素,也不宜長期使用利尿劑,這些藥物可使體內(nèi)鎂元素排出增多,發(fā)生低鎂血癥而誘發(fā)頭痛。女性患者服用避孕藥后易誘發(fā)頭痛,這可能與血漿中催乳素水平升高等有關(guān)。
中藥止痛可標(biāo)本兼治
對于頭痛、頭暈首先要明確其病因,方能進(jìn)行有針對性的治療。臨床上采用的多為綜合性治療,即止痛和解除病因并行,中藥在此領(lǐng)域發(fā)揮著重要的作用。
頭痛在中醫(yī)中稱為“頭風(fēng)”,瘀血、痰濕、肝陽上亢都會引起風(fēng)邪上擾;高血壓、動脈硬化或腦供血不足引起的頭痛頭暈、眩暈在中醫(yī)上稱為“風(fēng)?!保饕捎诟侮柹峡憾鴮?dǎo)致風(fēng)邪上擾;而“中風(fēng)”的患者發(fā)病病機(jī)是因虛致瘀,在后遺癥期和恢復(fù)期常常伴發(fā)肢體麻木、頭暈頭痛,病理結(jié)果也屬于風(fēng)邪上擾。這些引起頭痛頭暈的各種病因都是由風(fēng)邪上擾導(dǎo)致的,治療風(fēng)邪上擾的根本方法就是熄風(fēng)通絡(luò)。
鎮(zhèn)腦寧膠囊是通化東寶藥業(yè)開發(fā)的膠囊制劑,具有熄風(fēng)通絡(luò)的作用,是針對頭痛、高血壓、動脈硬化等頭部風(fēng)病癥狀的治療、改善藥物。鎮(zhèn)腦寧膠囊在臨床上已應(yīng)用20年,作為第一批國家中藥保護(hù)品種,療效一直得到患者的認(rèn)可。鎮(zhèn)腦寧膠囊是在驗(yàn)方的基礎(chǔ)上改良而來,它是由川芎、藁本、細(xì)辛、白芷、葛根、天麻、水牛角濃縮粉、丹參等九種藥物配方而成的純中藥制劑,可治療多種頭痛,尤其是慢性頭痛、偏頭痛;對缺血性腦血管疾病、高血壓及動脈硬化引起的頭痛、頭暈、頭昏、頭脹、視物不清、惡心嘔吐有改善作用。
在鎮(zhèn)腦寧膠囊的組方中,川芎、藁本、細(xì)辛、白芷屬于風(fēng)藥,起到疏散風(fēng)邪、清陽的作用;水牛角濃縮粉、葛根、天麻能清解內(nèi)熱、平肝熄風(fēng)、止痙攣,并防止風(fēng)藥溫燥耗氣,達(dá)到寒溫相宜;豬腦粉安神滋養(yǎng);丹參能夠活血祛瘀、除煩安神、通腦絡(luò)。全方共奏熄風(fēng)通絡(luò)之功效。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明,鎮(zhèn)腦寧膠囊可作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),能增加腦血流量,促進(jìn)腦微循環(huán)和腦供氧,調(diào)節(jié)血脂,起到鎮(zhèn)痛、解痙及安神的作用。
總之,治療頭痛,選對良藥是關(guān)鍵,而預(yù)防則是根本。養(yǎng)成良好的習(xí)慣,放慢生活節(jié)奏,注意休息,適時(shí)讓大腦放松,轉(zhuǎn)換一下心情;同時(shí)要有足夠且規(guī)律的睡眠,保持樂觀的生活態(tài)度,也對防治頭痛發(fā)作有非常重要的作用。
(責(zé)任編輯:)
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