“抗糖”真能抗衰老嗎?
近幾年,護(hù)膚領(lǐng)域刮起了“抗糖”的風(fēng)。愛美人士為了延緩皮膚衰老,嚴(yán)格控制糖分的攝入,進(jìn)行抗糖飲食。那么,“抗糖”到底抗的是什么糖?通過“抗糖”如何能達(dá)到抗衰老的效果呢?
簡單認(rèn)識非酶糖化反應(yīng)
我們所說的“糖化”實際是非酶糖化反應(yīng)(nonenzymicglycation,NEG),是在1912年由Milladr首次在加熱的食品上發(fā)現(xiàn)的,所以非酶糖化也稱Millard反應(yīng)。近年來的研究發(fā)現(xiàn),非酶糖化反應(yīng)與衰老有著密切的關(guān)系。
非酶糖化反應(yīng)是指還原糖在沒有酶催化的情況下,與蛋白質(zhì)、脂質(zhì)或核酸在經(jīng)過緩慢的反應(yīng)后,最終生成一系列的晚期糖化終末產(chǎn)物(advancedglycationendproducts,AGEs)的過程。晚期糖化終末產(chǎn)物為一種棕黃色、結(jié)構(gòu)穩(wěn)定的物質(zhì)。
晚期糖化終末產(chǎn)物的形成過程是不可逆的。隨著年齡的增長,晚期糖化終產(chǎn)物在體內(nèi)不斷積累,累積的晚期糖化終產(chǎn)物能使相鄰的蛋白質(zhì)、脂類、核酸等物質(zhì)發(fā)生交聯(lián),從而影響這些重要物質(zhì)的結(jié)構(gòu)和功能。
皮膚年輕的“秘密”
在皮膚中,真皮在維持皮膚年輕化方面起著重要作用。真皮中主要的基質(zhì)成分包括膠原纖維、彈力纖維、透明質(zhì)酸等,均由真皮成纖維細(xì)胞合成。
膠原纖維是含量最豐富的蛋白質(zhì),約占真皮體積的18%~30%,真皮干重的75%。膠原纖維在真皮中聚集成與皮面平行的粗大纖維束,相互交織成網(wǎng),具有高度機械穩(wěn)定性,是維持皮膚張力和承受拉力的重要成分,也是維持皮膚飽滿充盈的物質(zhì)基礎(chǔ)。
彈力纖維由彈力蛋白和微絲組成,具有特異的彈力和張力,盡管彈力纖維只占皮膚干重的1%~2%,但對皮膚的彈性和順應(yīng)性起著重要作用。老化的真皮中成纖維細(xì)胞數(shù)目減少,膠原蛋白和彈性蛋白合成減少、分解增加,分解酶活性增強,細(xì)胞外間質(zhì)中透明質(zhì)酸含量減少,皮膚出現(xiàn)干燥、皺紋、彈性下降等老化的表現(xiàn)。
糖化反應(yīng)的過程
由于糖化反應(yīng)是一個漫長的過程,故皮膚當(dāng)中更新速率緩慢的膠原蛋白、彈性蛋白更易發(fā)生糖化反應(yīng)。實驗表明,AGEs在皮膚中的累積隨著年齡增長而升高。
由于真皮結(jié)締組織中膠原纖維的含量最為豐富,同時皮膚中的膠原蛋白的更新速率較緩慢,約十幾年,所以富含膠原蛋白的真皮組織為糖化反應(yīng)提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。被AGEs修飾后的膠原蛋白通過分子交聯(lián)導(dǎo)致膠原蛋白的物理性質(zhì)發(fā)生改變,膠原纖維變得僵硬,破壞了其作為最優(yōu)網(wǎng)架支撐真皮層的功能。Jeanmaire等研究發(fā)現(xiàn),在老化的皮膚中,真皮彈性纖維組織的糖基化終產(chǎn)物的含量也顯著增加。隨著膠原纖維和彈力纖維的糖基化終產(chǎn)物的增加,真皮僵硬少彈性,皮膚出現(xiàn)皺紋、松弛、彈性下降等老化現(xiàn)象。
真皮中成纖維細(xì)胞數(shù)量的減少是皮膚老化的另一個重要現(xiàn)象。動物實驗證實AGEs可以誘導(dǎo)真皮中成纖維細(xì)胞的凋亡,引起皮膚衰老。
透明質(zhì)酸是真皮細(xì)胞外基質(zhì)的重要組成部分,參與了細(xì)胞外基質(zhì)的穩(wěn)定及彈性功能,同時因為其強大的儲水功能,在化妝品工業(yè)中常把生物提取的透明質(zhì)酸作為保濕原料,并美其名曰“自然保濕因子”,在保持皮膚年輕化領(lǐng)域里倍受重視。AGEs可以減少成纖維細(xì)胞合成透明質(zhì)酸的含量,從而使皮膚出現(xiàn)老化的表現(xiàn)。
隨著非酶糖化反應(yīng)在皮膚衰老中的深入研究,為抗衰老活性成分的研發(fā)提供了新的靶點。(作者單位:空軍特色醫(yī)學(xué)中心皮膚科)
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(責(zé)任編輯:龐雪)
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