專家提醒過敏體質(zhì)人群外出時應佩戴口罩，回家后及時清洗鼻腔

　　打噴嚏、流眼淚、流鼻涕，鼻子眼睛發(fā)癢……春天萬物生發(fā)，一些植物花粉也開始肆意飄散。可你知道嗎，導致過敏的元兇并非那些可愛的花朵，而是樹。

　　在過敏高發(fā)的季節(jié)，到底該如何做好防護呢？專家提醒，過敏體質(zhì)人群在花粉期出門時應注意佩戴口罩，回家后及時清洗鼻腔，刮風天減少室內(nèi)開窗。

　　花粉濃度迎來高峰期

　　每年3月中下旬至5月中下旬，是北京花粉濃度的第一個高峰期。很多人認為，造成過敏的是那些美麗的花朵。事實上，引起過敏的花粉可能不是花，而來自于樹木。

　　北京同仁醫(yī)院鼻過敏科主任醫(yī)師、副教授、碩士生導師歐陽昱暉介紹，花粉過敏發(fā)生的時間與樹的生長周期有關。“春天引起過敏的植物主要有楊樹、柳樹、榆樹，還有柏樹、白蠟。最近這段時間，過敏嚴重的患者中大多都因柏樹過敏。”

　　主要癥狀為鼻炎哮喘

　　花粉過敏也就是花粉癥，是指具有特異性遺傳素質(zhì)的患者吸入致敏花粉后引發(fā)的以變應性鼻結膜炎、哮喘為主的一系列臨床癥狀。簡單來說，花粉過敏需要兩個前提條件，即本身是過敏體質(zhì)，再加上過敏原，也就是花粉。

　　歐陽昱暉介紹，花粉過敏和其他過敏一樣，過敏體質(zhì)的人過敏原各有不同，如食物、花粉或塵螨、寵物的皮屑都可能引起過敏，花粉過敏者則是針對某些植物花粉出現(xiàn)過敏癥狀的人群。

　　青壯年是過敏集中期

　　花粉過敏的高峰年齡集中在15歲-45歲的青壯年時期。中華醫(yī)學會變態(tài)反應學分會秘書長、北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應科主任尹佳說，5歲以下的兒童，因為花粉造成過敏性鼻炎的并不多，50歲后的新發(fā)病例也比較少。

　　花粉過敏并非一蹴而就?！爸旅舯旧硇枰粋€過程。如果對花粉過敏，人們也至少需要經(jīng)過1-2個花粉季節(jié)以上才會過敏。出游時，如果吃的是平時沒吃過、沒接觸過的東西，一般也不會過敏，需要反復刺激才會出現(xiàn)過敏反應。”

　　花粉期結束癥狀消失

　　有些人會出現(xiàn)流涕、流眼淚、打噴嚏，鼻子、眼睛發(fā)癢等癥狀，也有部分下氣道的反應，如咳嗽甚至哮喘。有些人則表現(xiàn)在皮膚上，如皮膚發(fā)癢、出現(xiàn)風疹塊或濕疹等皮疹，總的來說，癥狀主要集中在眼睛、鼻腔、咽喉等處。

　　跟感冒不同的是，花粉過敏除了明顯的打噴嚏、流鼻涕等癥狀外，并不會出現(xiàn)發(fā)燒等全身癥狀，而且很多花粉過敏的人發(fā)作時間比較固定，“過敏癥狀隨著每年的花粉期開始而來，到花粉期結束，癥狀也就消失了?！?/p>

　　可提前選擇藥物預防

　　每到花粉期，過敏患者就要經(jīng)歷一次痛苦的過程，有什么辦法能夠提前預防嗎？歐陽昱暉建議，花粉過敏者可在花粉期到來的前兩周選擇使用抗過敏藥物?！斑@可以讓患者的癥狀開始時間推遲，或過敏發(fā)作時癥狀減輕，而且這些藥物可一直用到花粉期結束，包括整個預防和治療的過程?！毙枰⒁獾氖?，無論是花粉過敏，還是其他的過敏，當癥狀出現(xiàn)時首先需要到醫(yī)院進行過敏原采血檢測，在明確了是否過敏及致敏原后，醫(yī)生才能根據(jù)患者的具體情況確定該如何用藥、如何治療。

　　清洗鼻腔減少通風

　　過敏體質(zhì)人群在外出時還要做好防護，戴好口罩、佩戴眼鏡等?；丶液罅⒓辞逑幢乔?、面部，以減少花粉在面部、鼻腔滯留的時間。遇到刮風天氣要盡量減少開窗，因為開窗通風可能會讓室內(nèi)花粉量變大，增加致敏幾率。在屋內(nèi)時，可使用空氣凈化器和有過濾功能的空調(diào)。

　　目前，針對過敏治療有一代、二代抗組胺藥物，但患者適合使用哪類，需由醫(yī)生決定。哺乳期的媽媽不建議使用口服藥，可采用清洗鼻腔、鼻部噴藥的治療方式，以免進入乳汁影響寶寶健康。

　　花粉日歷

　　不同的植物，根據(jù)花期不同，花粉的時間也不一樣?；ǚ圻^敏的患者如果了解自己對什么植物的花粉過敏，可以提早做好防護。

　　引起春季花粉癥的植物

　　大果榆(榆科)花期：3月

　　青楊(楊柳科)花期：3月-4月

　　旱柳(楊柳科)花期：3月-4月

　　白蠟(木犀科)花期：3月-4月

　　刺槐(豆科)花期：4月-5月

　　白樺(樺木科)花期：4月-5月

　　引起夏季花粉癥的植物

　　野牛草(禾本科)花期：6月-8月

　　狗尾草(禾本科)花期：6月-8月

　　引起秋季花粉癥的植物

　　葎草(?？?花期：7月-9月

　　藜草(藜科)花期：7月-9月

　　艾蒿(菊科)花期：8月-9月

　　豚草(菊科)花期：8月-9月（采寫/新京報記者王鹿）