在我國，腰痛的人群年患病率高達(dá)26.1%,給許多人的生活帶來極大困擾。3月20日下午，廣東省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師胡方方（廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)病理學(xué)組委員、廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)高血壓、腦心同治專業(yè)委員會(huì)委員）在廣東省人民醫(yī)院跟聽眾分享了腰背痛的相關(guān)知識(shí)。

　　腰背痛主要分為三類

　　腰背痛分為特異性腰背痛、非特異性腰背痛和根性腰背痛三類。日常生活中特異性腰背痛最為常見，分為急性和慢性。

　　胡方方介紹，急性非特異性腰背痛一般發(fā)病較急且多伴有機(jī)械性外力損害，疼痛程度也較為劇烈，多數(shù)患者還伴有腰部僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。長時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)、操作震動(dòng)性工具或進(jìn)行重體力勞動(dòng)等，都有可能引起該病。而慢性非特異性腰背痛則多無明顯劇烈疼痛，但在某些如不正確的生活習(xí)慣、心理壓力等誘因的作用下，可能產(chǎn)生急性加重。

　　腰背痛如何診斷和治療？

　　胡方方指出，腰背痛的診斷要點(diǎn)包括病史采集和體格檢查，影像學(xué)等輔助檢查，同時(shí)也要考慮個(gè)人、心理和社會(huì)因素等。

　　患者如有腰背痛需要盡可能全面地向醫(yī)生主訴各種病史信息，包括疼痛部位、疼痛性質(zhì)和程度、發(fā)病時(shí)間和持續(xù)時(shí)間、發(fā)病原因（推測(cè)）、既往史、治療史、發(fā)病前從事工作、其他信息（如單位和家庭中的人際關(guān)系等）。詳細(xì)的病史信息對(duì)于明確腰背痛的診斷具有重要意義。腰背痛常見的治療手段有以下四種。

　　1.藥物治療。常用的治療藥物包括NSAIDs、肌松劑及抗驚闕藥、阿片類藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥及麻醉類鎮(zhèn)靜劑、外用中藥等，根據(jù)不同的病情和需求進(jìn)行配置。建議須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　2.物理/康復(fù)治療。包括：運(yùn)動(dòng)療法，物理治療如激光、超聲、微波等，針灸治療，推拿（正脊治療）和牽引治療等。正脊治療是有效的治療方法，它能夠緩解椎間盤壓力和神經(jīng)孔壓迫，還能減少神經(jīng)的牽拉反射，恢復(fù)雙側(cè)腰肌的力量均衡。

　　3.手術(shù)治療。手術(shù)治療適用于骨折、脊柱腫瘤和椎間盤病變嚴(yán)重者。

　　4.認(rèn)知行為治療。