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牙齒保健別太指望牙膏
背景:全國(guó)牙防組遭到質(zhì)疑后,被其“認(rèn)證”的一些牙膏也“備受關(guān)注”。廣告中出鏡率很高的“高露潔”牙膏則因“14天快速美白”的宣傳詞受到一些消費(fèi)者質(zhì)疑,而一些城市的工商部門也對(duì)其廣告表示關(guān)注。
美白的、脫敏的、防出血的、治口腔潰瘍的……如今,牙膏的種類還真是夠多的。很多人牙齒一出問(wèn)題,首先想到的是“對(duì)癥下膏”,買管相應(yīng)的藥物牙膏,而不是去醫(yī)院看病。北京口腔醫(yī)院牙周黏膜科張華副主任醫(yī)師說(shuō),藥物牙膏對(duì)一些牙齒問(wèn)題可能有一定的輔助保健作用,但要想通過(guò)藥物牙膏來(lái)“治療”牙齒疾病,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
這就好比洗衣粉的主要作用是清潔,雖然其中也添加了漂白、除靜電等成分,但作用是微乎其微的。真想漂白衣物或除去靜電,還是要用專門的漂白劑和除靜電產(chǎn)品。
很多人在出現(xiàn)了一些輕微的牙齒問(wèn)題時(shí),都不太當(dāng)回事,結(jié)果把小毛病拖成了大問(wèn)題。比如刷牙時(shí)出血,很多人會(huì)當(dāng)成“上火”了,不去理會(huì),或者用一管“防出血”牙膏就認(rèn)為萬(wàn)事大吉了。其實(shí)除去血液病等全身疾病因素,牙齦出血就是牙齦發(fā)炎的表現(xiàn),也是牙周疾病的早期指征,如果不及時(shí)治療,最終會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落。所以出現(xiàn)任何牙齒問(wèn)題,無(wú)論是牙齦出血、牙齒過(guò)敏還是口腔潰瘍等,最明智的做法是趕緊去醫(yī)院就診。
即使沒(méi)有出現(xiàn)口腔疾病,也要注意口腔保健,除了堅(jiān)持一天3次、每次3分鐘的正確刷牙方法外,還應(yīng)定期去口腔科檢查洗牙。因?yàn)樵僭趺醋屑?xì)刷牙,外加用牙簽、牙線等輔助清潔用品,也只能清潔牙表面70%~80%的區(qū)域,剩下20%~30%的地方是衛(wèi)生死角,很容易成為口腔疾病的溫床。因此,健康人也應(yīng)該每半年到一年去醫(yī)院檢查洗牙(有牙齒疾病的人洗牙要更勤)。
此外,對(duì)于牙膏的使用,張大夫還建議,最好每隔三個(gè)月左右換一次牙膏,因?yàn)殚L(zhǎng)期使用一種牙膏,其中的成分比較單一,可能會(huì)導(dǎo)致菌群失調(diào),不利于口腔健康。
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