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　　眼下是保健品市場銷售的黃金時期。統(tǒng)計資料顯示，近兩年，保健品作為禮品市場的主角，占禮品市場份額的一半以上。每逢佳節(jié)，保健品的銷售額比平時增長20％，尤其是那些營養(yǎng)類保健品，銷售量比平時要翻幾番，占到整個保健品行業(yè)的40％至50％。

　　增強(qiáng)免疫力產(chǎn)品最受寵

　　日前，記者走訪了京城的幾個商場和藥店，發(fā)現(xiàn)各種保健品銷路看好。北京家樂福超市的保健品銷售區(qū)，一位選購了五六種保健食品的年輕人說：“我是在為客戶選禮品，因為不知道客戶的需求，只能選購比較大眾化的增強(qiáng)免疫力類保健食品，反正誰都能吃?！北本┤A聯(lián)商廈超市里一位正在選購保健品的女士告訴記者：“我父親患有心臟病和胃病，經(jīng)常頭暈、心慌，沒有食欲。我想給他買些保健品增強(qiáng)體質(zhì)，但不知道該選什么產(chǎn)品，只好選擇電視廣告最多的‘黃金搭檔’和‘腦白金’?！币晃荒贻p小伙子說：“平時沒時間關(guān)心父母，過節(jié)回家總不能空著手。銷售人員說哪種賣得快，我就選那種?！奔覙犯３羞B鎖店的一位售貨員告訴記者,各種保健食品中，增強(qiáng)免疫力的保健食品賣得最好。解放軍總醫(yī)院附近幾家藥店的售貨員也反映：“標(biāo)有‘增強(qiáng)免疫力’功效的保健品人們較歡迎，銷得較快?！?br>　　中國保健協(xié)會副秘書長徐華鋒認(rèn)為，作為逢年過節(jié)禮品市場的主角，保健品可以更好地滿足人情往來的需求，在物質(zhì)屬性之外，選擇保健品送禮的人群更強(qiáng)調(diào)品牌知名度帶來的心理安慰。消費(fèi)者比較集中地選擇同一類保健品，除了消費(fèi)者對產(chǎn)品的認(rèn)可外，也體現(xiàn)了“提倡保健，預(yù)防為主”的觀點(diǎn)已經(jīng)被大家普遍接受。人們在關(guān)注日常生活與生存質(zhì)量的同時，已經(jīng)把健康擺到了重要位置。另一方面，增強(qiáng)免疫力的產(chǎn)品在保健食品中所占的市場份額較大，產(chǎn)品較多，而且廣告宣傳力度也較大，消費(fèi)者對保健食品的這一功能比較認(rèn)可。相對而言，增強(qiáng)免疫力類產(chǎn)品的適用人群較廣。
　　中國保健協(xié)會科普教育分會吳大真教授提醒說，給老年人買保健食品，最好了解老人的健康狀況，是否有糖尿病、高血壓、高血脂等病癥。如果有，可以有選擇地購買輔助降血糖、降血脂類的保健食品；如果沒有，可為老人選購一些改善睡眠、增加骨密度或其他功能的保健食品。

　　消費(fèi)者認(rèn)識待提高

　　作為保健品的主要適用人群，老年人消費(fèi)保健品的觀念如何呢？記者采訪了幾位在商場購物的老年人——
　　“我自己從來不買保健品，家里的保健品都是兒女過節(jié)送的，他們送什么我就吃什么。”“我認(rèn)為吃不吃保健品對身體沒什么影響，我吃過的保健品少說也有六七種，但感覺沒什么作用?！薄八捅＝∑纷畈粚嵱?，家里親朋好友送的保健品都沒人吃，每次都是快過保質(zhì)期了才被我突擊‘消滅’掉?！薄俺员＝∑房隙]什么壞處，所以全當(dāng)是吃營養(yǎng)品，每年冬天我都要吃保健食品，多少會對身體有好處吧？”
　　吳大真認(rèn)為，一些老年人的保健品消費(fèi)觀念雖然不盡相同，但不少人存在一定的盲目性和隨意性。很多人有在冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，認(rèn)為冬季是進(jìn)補(bǔ)的最佳時間，有的老年人甚至認(rèn)為進(jìn)補(bǔ)的時間越長效果越好。其實，何時服用保健食品需要根據(jù)個人身體狀況而定，并不是所有人都適合在冬季服用。一般情況下，保健食品不宜使用時間過長，而且要注意觀察服用效果，一旦身體的不良癥狀得到了改善，即可停止服用。例如，調(diào)節(jié)血脂的產(chǎn)品，一般服用2~3個月就要去醫(yī)院檢查一下血脂，如果血脂恢復(fù)正常就可以停用，一則避免經(jīng)濟(jì)上的浪費(fèi)，二則有利于調(diào)動機(jī)體自身的調(diào)節(jié)功能。
　　有的老年人本來身體很健康，也喜歡服用增強(qiáng)免疫力的保健品。吳大真建議，增強(qiáng)免疫力的保健品，最好根據(jù)個人的全面體檢情況綜合分析后選擇合適的產(chǎn)品，服用這類產(chǎn)品前最好向醫(yī)生咨詢。有的老年人從節(jié)儉的角度考慮，不管自己是否適合食用某種保健品，就亂吃一氣，更是不可取的做法。從醫(yī)學(xué)角度來講，只有處于亞健康狀態(tài)的人才需要食用保健品來對機(jī)體進(jìn)行調(diào)節(jié)。每種保健品都有自己的保健作用和適宜人群，盲目地食用保健食品對身體有時不但無益，反而有害。因此，在選用營養(yǎng)類保健食品時，首先要考慮缺什么補(bǔ)什么，不缺不補(bǔ)。營養(yǎng)的補(bǔ)充要全面、均衡，并不是多多益善，任何營養(yǎng)素的過量都對健康無益，甚至?xí)θ梭w造成危害。某些微量元素和維生素過量還會使人中毒。如果同時服用多種營養(yǎng)保健食品，必須弄清楚其所含成分和含量，以免重復(fù)服用而導(dǎo)致某些微量元素過量。對有的產(chǎn)品包裝上注明的不適宜人群或禁忌更要注意，特別是年老體弱的老人，常年患有慢性病的病人更要留心，食用保健品之前，要考慮保健品與自己的疾病治療有無矛盾，以免影響疾病的治療。
　　徐華鋒提醒說，節(jié)日期間，不注意起居飲食，過度疲勞，僅靠保健品滋補(bǔ)、調(diào)節(jié)是不夠的。如有的人認(rèn)為節(jié)日期間突擊食用保健品，肌體免疫力增強(qiáng)了，就可以盡情打牌、喝酒、游玩，這種錯誤做法只能讓身體健康受損。要知道過度疲勞會減低人體抵抗力，增加機(jī)體感染疾病的幾率。徐華鋒說，即使食用保健食品，也并非可以起到立竿見影的效果。保健食品畢竟不是藥品，它的作用需要服用一段時間后才能對身體起作用。所以，節(jié)日期間除了服用保健食品，還應(yīng)注意勞逸結(jié)合，張弛有度，合理飲食，充分休息，適當(dāng)運(yùn)動，放松心情。