中老年人強(qiáng)化免疫力:接種疫苗是重要手段
中國食品藥品網(wǎng)訊(記者董笑非) 12月15日是世界強(qiáng)化免疫日。日前,人民健康在第二屆人民健康大會(huì)暨“強(qiáng)化老年主動(dòng)預(yù)防意識(shí),提升公共衛(wèi)生治理效果”圓桌論壇基礎(chǔ)上,舉辦“強(qiáng)化中老年主動(dòng)免疫,積極助力健康老齡化”圓桌座談會(huì),邀請來自不同領(lǐng)域的專家共同從影響中老年健康的多個(gè)維度出發(fā),強(qiáng)化中老年對疾病及疾病預(yù)防管理意識(shí),從而實(shí)現(xiàn)積極主動(dòng)免疫。
據(jù)了解,我國現(xiàn)有超過1.8億老年人患有慢性病,其中患有一種及以上慢性病的比例高達(dá)75%,以慢性病為主的健康問題是影響老年人群生命質(zhì)量的重要因素。同時(shí),隨著年齡增長,老年人的各組織器官生理代謝功能和免疫機(jī)能逐漸衰減,罹患感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
以老年常見感染性疾病帶狀皰疹為例,50歲以后發(fā)病率顯著上升,我國50歲以上人群每年新發(fā)帶狀皰疹約156萬人。相比于一般人,糖尿病、慢性腎病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者發(fā)生帶狀皰疹疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加?!岸鴰畎捳钣謺?huì)增加糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病的管理負(fù)擔(dān)?!爸袊t(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院、老年醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師劉曉紅說。
北京大學(xué)第一醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)全科醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員遲春花表示,《健康中國行動(dòng) (2019—2030 年)》和 2019年國家衛(wèi)生健康委辦公廳發(fā)布的《老年失能預(yù)防核心信息》中,建議老年人定期注射肺炎球菌疫苗、流感疫苗、帶狀皰疹疫苗,進(jìn)一步提高對慢性病的管理,提前做好疾病的主動(dòng)預(yù)防?!爱?dāng)前我國疫情防控面臨新形勢新任務(wù),進(jìn)一步優(yōu)化防控策略,加強(qiáng)全人群特別是老年人群免疫接種,以進(jìn)一步提升防控能力。此外,老年人還可以通過營養(yǎng)均衡,保持心情愉悅,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適度運(yùn)動(dòng)四個(gè)方面進(jìn)一步激活免疫系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康管理。”遲春花說道。
北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)主任委員張建中則表示,免疫受損人群如血液腫瘤或骨髓移植患者,由于大量使用免疫抑制劑和激素,免疫力處在較低的狀態(tài)。因此,針對這些人群,當(dāng)自身基礎(chǔ)性疾病處于相對穩(wěn)定的階段,可以咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的疫苗接種預(yù)防。
隨著“新十條”的出臺(tái),如何提高自身免疫力,有效降低被病毒“盯上”的可能性成為社會(huì)普遍關(guān)注的話題。與會(huì)專家一致認(rèn)為,每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)成為自己健康的第一責(zé)任人。中老年人應(yīng)該樹立“早認(rèn)識(shí),早預(yù)防,早健康”的疾病預(yù)防觀念,科學(xué)認(rèn)識(shí)疾病,提升預(yù)防接種意識(shí),通過疾病預(yù)防管理的“關(guān)口前移”,強(qiáng)化自身免疫力,實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康。
(責(zé)任編輯:張可欣)
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