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　　正如很多人不知道，辣并不是一種味覺而是痛覺，許多人對(duì)于疼痛存在著不少誤會(huì)。關(guān)于疼痛，臨床中有哪些最常見的誤區(qū)？中醫(yī)鎮(zhèn)痛有何方法？有什么需要注意之處？

　　注意疼痛五大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：疼痛不是病，忍一忍就好？

　　答：很多人認(rèn)為，疼痛只是生病后的一種癥狀，病治好了，疼就好了。其實(shí)，疼痛，尤其是慢性疼痛本身就是一種疾病。其病變部位涉及神經(jīng)系統(tǒng)、關(guān)節(jié)、軟組織等，甚至與心理情緒息息相關(guān)。如果忽視疼痛的干預(yù)，可能會(huì)導(dǎo)致病情的惡化。

　　誤區(qū)二：吃藥就能止痛？

　　答：雖然許多疼痛可以通過藥物緩解，但并不是所有疼痛都能通過藥物完全消除。有些難以治療的慢性疼痛，可能需要多學(xué)科的綜合管理，包括藥物、物理治療、心理支持、中醫(yī)內(nèi)外治綜合療法等。

　　誤區(qū)三：疼痛只會(huì)在受傷的部位感到？

　　答：神經(jīng)病理性疼痛可以在沒有明顯損傷的部位感覺到。例如，坐骨神經(jīng)痛可以在腿部感覺到疼痛，而實(shí)際上問題出在腰或臀部。

　　誤區(qū)四：吃藥止痛就會(huì)上癮？

　　答：藥物治療是疼痛管理的一部分。雖然一些鎮(zhèn)痛藥物（如麻醉性止痛藥、安眠藥等含有致癮成分的藥物）確實(shí)有成癮的風(fēng)險(xiǎn)，但在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物，可以避免藥物依賴的發(fā)生。

　　誤區(qū)五：痛了才服藥？

　　答：現(xiàn)在的藥物大多是12小時(shí)緩釋，定時(shí)服藥有利于保持穩(wěn)定的藥物濃度，如果等到痛了才吃，時(shí)間不固定，藥物濃度出現(xiàn)波動(dòng)，疼痛反而控制不好，影響藥物療效。

　　中醫(yī)鎮(zhèn)痛方法多，對(duì)癥使用很重要

　　中醫(yī)在治療疼痛方面，有何特色療法？有不同的內(nèi)治法、外治法，非常豐富。內(nèi)治法方面，可以根據(jù)疼痛性質(zhì)，辨證使用不同中藥、方劑，起到活血化瘀、散寒止痛、補(bǔ)血止痛等目的；而外治法則更為豐富，也有許多在生活中早為人們所熟知。

　　外治法中，最常見的是針灸。目前已有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)證明，針刺可以有效改善疼痛，獲得了國際認(rèn)可。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展，針刺的方法可謂百花齊放。如傳統(tǒng)針刺（如通過十二經(jīng)絡(luò)、奇經(jīng)八脈等穴位辨證取穴治療）、微針針刺（如頭針、頰針、腹針、耳針、手針、眼針、腕踝針等）、獨(dú)創(chuàng)針法（浮針、炁針、董氏奇穴等），而針刺器具的改進(jìn)（銀質(zhì)針、內(nèi)熱針、電針、針刀、皮內(nèi)針等），均有各自的優(yōu)勢及適應(yīng)證，通過醫(yī)生的對(duì)癥治療，可以有效緩解疼痛。而艾灸及各類火熨術(shù)，則是由外表皮毛筋骨入手，外祛寒鎮(zhèn)痛，內(nèi)溫通臟腑，扶正祛邪，達(dá)到治療疼痛的目的。

　　藥物貼敷也是人們常見的疼痛治療手段之一。藥物通過皮膚、孔竅、腧穴，作用在疼痛局部，起到活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)散寒止痛的作用。如消腫止痛膏、四黃散等均有止痛作用。

　　此外，不少人在筋骨酸痛時(shí)，都會(huì)尋求中醫(yī)推拿手法的幫助。通過各類不同的手法如林氏正骨、龍氏正骨、峨眉暢氣通絡(luò)等，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、整復(fù)關(guān)節(jié)，從而緩解疼痛。拔罐、刮痧、放血等中醫(yī)外治方法，也可以祛瘀生新、通絡(luò)止痛。

　　這些外治法雖然常見，但各自的原理和作用不同，因此也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證使用，才可以正確地緩解疼痛。（林清清 查冠琳）

(責(zé)任編輯：常靖婕)