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　　根據(jù)一項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，2013年—2017年間，黑龍江省腫瘤登記地區(qū)結(jié)直腸癌發(fā)病率為28.81/10萬，與南方各省份相比，該省結(jié)直腸癌患病率一直處于高位。是什么原因?qū)е潞邶埥貐^(qū)結(jié)直腸癌發(fā)病率如此之高呢？如何防治結(jié)直腸癌？

　　結(jié)直腸癌的幕后黑手有哪些

　　哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院結(jié)直腸外科教授劉天佑指出，黑龍江地區(qū)無霜期短，冬季漫長(zhǎng)寒冷，人們喜歡大量食用高脂食物以增加熱量、抵御嚴(yán)冬。但這些高脂食品里面含有非常多的不飽和脂肪酸和強(qiáng)氧化劑，非常容易誘發(fā)腸道黏膜炎癥。另外，大量攝入高脂食物會(huì)促進(jìn)肝臟分泌出更多的膽汁，這些膽汁經(jīng)過一系列轉(zhuǎn)換變?yōu)槟懼幔^多的膽汁酸、固醇環(huán)均可經(jīng)過細(xì)菌作用而生成致癌物，成為“孵化”腫瘤的“溫床”，給大腸癌的產(chǎn)生創(chuàng)造了有利的條件。并且從飲食中攝取的動(dòng)物脂肪越多，溶解和吸收致癌物的危險(xiǎn)性就越大。同時(shí)，在入冬之后，室外天寒地凍，滴水成冰，不適宜長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，人體腸道蠕動(dòng)緩慢，也容易使排便不暢，進(jìn)而釀成包括結(jié)直腸癌在內(nèi)的各種腸道疾病。

　　腸癌起病時(shí)常常悄無聲息

　　結(jié)直腸癌最大的特點(diǎn)就是生長(zhǎng)緩慢，不易察覺，缺乏典型癥狀，起病之初常常無聲無息，毫無征兆，一旦確診，大部分病例已進(jìn)入到中晚期。這需要我們每個(gè)人要及時(shí)捕捉身體的細(xì)微變化和異樣之處，盡早去醫(yī)院查清楚。當(dāng)有不明原因的貧血、乏力、發(fā)熱、消瘦，不明原因的食欲減退、消化不良、腹部隱痛和不適，并伴有排便習(xí)慣悄然改變，如便頻、腹瀉、便秘、排泄不盡；或者糞便性狀和往常有區(qū)別，如黏液血便、血便或便細(xì)等情況，一定要看?？漆t(yī)生，消除隱患。

　　要及時(shí)治療，更要從源頭防范

　　早期結(jié)直腸癌患者術(shù)后預(yù)后良好，5年生存期可達(dá)80%以上。中晚期病人可通過新輔助療法和根治性手術(shù)聯(lián)合的方式來延長(zhǎng)生存期。

　　在積極治療干預(yù)的同時(shí)，還要從源頭上斬?cái)嘟Y(jié)直腸癌侵襲的“觸角”。對(duì)于腸道疾病，無論輕重，必須及時(shí)診治，如各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等。而對(duì)腸道息肉特別是多發(fā)性息肉，更應(yīng)早期處理，不可等閑視之。還要糾正、矯治習(xí)慣性便秘，注意保持大便通暢，及時(shí)排除體內(nèi)毒素。

　　對(duì)結(jié)直腸癌的高危人群，如40歲以上男性、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性血吸蟲病及有癌癥家族史的人需要定期診查，尤其是林奇綜合征和家族性腺瘤性息肉病的患者，更要警惕腫瘤信號(hào)及早期癥狀。與此同時(shí)，還應(yīng)從根本上控制和消除糖尿病、肥胖等容易引起結(jié)直腸癌發(fā)病的誘因。在確保體內(nèi)粗纖維攝入足量的同時(shí)，要積極戒煙限酒、控制體重，培養(yǎng)良好的養(yǎng)生保健方式。有硏究證明，咖啡、魚類、維生素D、阿司匹林、纖維素、葉酸均有助于降低結(jié)直腸癌患病風(fēng)險(xiǎn)，可經(jīng)常適當(dāng)補(bǔ)充。

　　結(jié)直腸癌的患病人群不僅局限于老年人，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的人常常忙于工作而飲食無規(guī)律、消化道生理節(jié)律被打亂、腸道運(yùn)行不順暢；更主要的是缺少體育運(yùn)動(dòng)，無法安排專門時(shí)間進(jìn)行鍛煉。國(guó)內(nèi)外專家強(qiáng)調(diào)，運(yùn)動(dòng)能將腸癌的危險(xiǎn)降低一半。經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng)、健步或園藝等休閑活動(dòng)，均能使人們遠(yuǎn)離腸癌的襲擾。（衣曉峰 鄭冠鵬）

(責(zé)任編輯：宋佳薇)